sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Wrap de peito de peru

Experimente a receita que não prejudica a dieta

Por Minha Vida Publicado em 22/10/2009

O wrap é o prato perfeito para quem está de dieta. É um sanduíche super saudável, mas preparado de maneira diferente, fugindo da mesmice.


Ingredientes: 

200 g de peito de peru defumado
200 g de queijo prato
4 tortilhas de trigo
Folhas de rúcula
2 colheres (sopa) de requeijão light

Modo de preparo: 
Coloque no centro da tortilha as folhas de rúcula, os 200g de queijo prato e os 200 g de peito de peru defumado.

Besunte as laterais com as 2 colheres de sopa de requeijão light e enrole a tortilha apertando bem.

Corte a tortilha ao meio no sentido diagonal.

Receita cedida pela empresa alimentícia Tirolez, distribuidora de queijos (www.tirolez.com.br)

Nenhum comentário :

Postar um comentário

Reflexão

Todas as pessoas costumam falar em justiça ,mas para a maioria delas o fundamento dessa justiça são princípios e valores humanos, principalmente o que está escrito nas leis. Para nós cristãos, esse critério não é suficiente para entendermos verdadeiramente o que é justiça. Não é suficiente em primeiro lugar porque nem tudo o que é legal, é justo ou moral, como por exemplo a legalização do divórcio, do aborto ou da eutanásia. Também devemos levar em consideração que todas as pessoas, embora sejam seres naturais, possuem um dom de Deus que faz delas superiores à natureza, participantes da vida divina, e como Deus é amor, o amor é, para quem crê, o único e verdadeiro critério da justiça

CNBB - Imprensa